„Leczenie polega na łagodzeniu objawu, wyleczenie oznacza pokonanie choroby, ale uzdrowienie obejmuje całą osobę. Kierujemy naszą intencję na osiągnięcie spokoju umysłu, ponieważ to jest ostateczny rezultat uzdrawiania.”

Dr. R. D. Hawkins, psychiatra, mistyk

Zajęcia metodą GYROTONIC®

gr. Gyros - koło

Tonic - tonika, muzyka, melodia, rytm

GYROTONIC® to nowoczesny trening funkcjonalny z wykorzystaniem specjalnego sprzętu. Ćwiczenia zwiększają w sposób harmonijny funkcjonalność całego organizmu. W przeciwieństwie do innych systemów, w których ćwiczenia są wykonywane w płaszczyźnie pionowej lub poziomej, metoda GYROTONIC® skupia się na ruchu kołowym lub ruchu "fali", co bardzo dobrze uelastycznia kręgosłup. Metoda GYROTONIC® to system ćwiczeń, który pozwala ciału na "wyjście" poza własne restrykcje i ograniczenia.